马医生说：
线上咨询中，追奶案例不少，我们线上咨询团队也收到很多妈妈的好评反馈。那么线上追奶到底是怎么回事呢？是不是像催乳师上门一次，奶量就biubiubiu地飙上来，但过没多久，奶量可能又回去了呢？其实催乳的手法本质上就是手挤奶，通过手挤奶增加妈妈移出乳汁的频率，而这个动作，母乳妈妈本身也可以做到。
线上咨询中的追奶，主要是通过专业的评估和指导，给妈妈制定详细的追奶计划，具体的执行者还是妈妈，因此成功与否主要看妈妈、宝宝和母乳指导三方的配合，以及妈妈的情绪、身体因素、家庭等对母乳喂养的影响等等。
一起来看看这位一胎大奶牛，二胎却奶量不足的妈妈有什么故事，究竟是什么原因导致了她差点放弃母乳喂养，线上咨询又是如何帮助她抽丝剥茧，追奶成功。
作者：李葵花马蕾哺育线上咨询团队咨询师最近，我遇到了一个追奶案例，这是个二胎妈妈，第一胎喂养很顺利，奶量充足。二胎初期混合喂养，因为没有在意，配方奶越加越多，发现奶量越来越少，尝试了很多方法追奶，例如吃中药、喝汤汤水水，都没有效果。后来，妈妈意识到要多移出乳汁，自己尝试了手挤奶、吸奶器吸奶等等，追奶追的很艰辛，心态越来越疲惫，家里还有大宝要照顾......可以说困难重重，幸运的是妈妈本身执行力很强，好沟通。此次咨询是妈妈的最后一试，家里人没有给压力，奶粉已经囤好了，宝爸一直劝妈妈放弃，但是妈妈心里过不去。为什么头胎奶水多的有存奶，二胎的母乳喂养却会这么困难呢？为什么试了这么多的方法，还是不能实现全母乳？究竟是哪里出问题了？在我收集好资料，和妈妈详细沟通以后，我发现妈妈遇到的哺乳困难主要有三个方面：1
宝宝的吃奶效率不高
从妈妈发来的哺乳视频，我发现宝宝的胸腹未紧贴妈妈，含乳不深，有些堵鼻子，视频指导妈妈调整好哺乳姿势和含乳姿势，配合挤压乳房和乳房频繁换边，来提高宝宝吃奶的效率，效果不明显。于是，我建议妈妈利用好吸奶器，配合手挤奶，额外增加乳汁的移出。通过视频连线教会妈妈手挤奶方法和吸奶器的正确使用，我发现妈妈用的吸奶器喇叭罩不合适，把乳头都吸肿了，妈妈更换了合适的喇叭罩以后，吸奶就不痛了，此外，妈妈手挤奶的时候，并没有意识到奶阵的重要性。通过我的指导和建议，妈妈立马就找到了问题所在，及时进行调整。马医生点评：葵花老师的指导里有三个关键知识点，可以看看这三篇文章：如何增加哺乳有效性吸奶器如何选择舒适负压？什么？没有奶阵=饥饿的宝宝！2
宝宝拒绝乳房
妈妈自己尝试追奶很久了，有些信心不足，心里也比较着急。在这样的状态下，妈妈和宝宝没办法好好磨合，妈妈急于调整哺乳和含乳姿势，宝宝却更加拒绝乳房，这种情况让妈妈非常受挫。妈妈坚持手挤奶20多天，是个毅力强大的妈妈，我肯定了妈妈的努力。但当时妈妈的奶量还是不足，瓶喂的干扰和着急的心情使宝宝拒绝乳房，因此我建议妈妈坚持亲喂，但不强迫宝宝，只要宝宝接受亲喂就提供乳房，多做肌肤接触，多和宝宝互动，加深亲子链接。同时，我教妈妈如何正确地用奶瓶喂宝宝吃奶，并调整了追奶计划，把重点放在提升奶量，再考虑让宝宝回归亲喂。马医生点评：关于正确的瓶喂技巧，可以看看这篇文章：3
追奶中途妈妈想放弃
陪伴期间，妈妈一直感叹如果能早点遇到我们团队，她相信自己一定可以追奶成功，因为通过咨询，她自己找到了尝试追奶但效果不明显的原因，但由于需要兼顾大宝，有时心有余力不足。这位妈妈的二胎母乳喂养之路的确很不容易，追奶期间她也一直拿二宝和大宝作比较。结合生长曲线和宝宝的吃奶表现，我告诉妈妈，每个宝宝都是独一无二的，即使是同一个妈妈所生的孩子，也会有不同的个性和吃奶的表现，也会遇到不同的挑战。每个宝宝都需要妈妈用全新的眼光去看待，不管喂养方式是什么，重要的是宝宝被“看见”，而不是被和其他孩子去比较。带着爱和信任去理解宝宝，感受宝宝的感受，让宝宝在妈妈这里得到满满的安全感和信任感，这是比喂养方式还重要的事。于是，在安抚妈妈以后，我告诉她后续喂养的要点，全奶粉和混合喂养需要注意的事项，能感觉妈妈的状态和此前的状态不一样了。在陪伴结束一周后，妈妈发来好消息，告诉我追奶成功了，二宝实现了全母乳。在这段坚持追奶的过程中，她也注意到二宝和大宝不一样的性格特质，二宝很会讨人喜欢，吃奶的时候会抬头对妈妈笑笑，咧嘴笑的样子可爱极了。追奶在线上咨询中是很常见的案例，但每个妈妈具体情况不一样，有人成功了，有人失败了，而背后的原因也各不相同。
有的妈妈在母乳喂养咨询师的专业指导下，理解并认可泌乳原理，努力坚持从而追奶成功；有的妈妈通过调整和宝宝的配合，越来越信任宝宝，树立作为母亲的自信，从而追奶成功了；有的妈妈很爱学习也很会学习，会根据专业的指导意见抓住主要问题，从而追奶成功；还有的妈妈有很好的外部支持，家庭氛围融洽，以轻松愉悦的心情开启追奶之旅，从而追奶成功。不管妈妈们的情况是怎样的，我们一直是以最专业的态度给妈妈全力的支持和陪伴。线上咨询的追奶陪伴在某些情况下或许不能立马解决问题，但它能直击问题的关键，帮助妈妈找到具体的原因，同时母乳指导耐心陪伴妈妈，看到她的需要，接纳她的情绪，追奶也会事半功倍。马医生点评：
线上咨询进行追奶比起催乳师上门按摩通乳，从泌乳原理来看更科学，因为手法追奶就是一次乳汁移出，再频繁也就一天一次，但母乳妈妈想要追奶是做到一天当中宝宝吃奶次数达到七八九次，甚至十次以上。
而在这个过程中，妈妈如果放松心情，把追奶当成一件值得努力的事，而不是非得完成的任务，不仅能收获很多科学的哺育知识，也能进一步增进和宝宝的亲子链接。
追奶案例占到了我们线上咨询案例的40%，绝大部分妈妈都追奶成功，我也写过两篇关于追奶的文章：做对这五步，追奶更轻松要小心！追奶路上的四大绊脚石如果你正在追奶，这两篇文章一定可以给你一些正确的方法。但如果看了科普感觉还是效果不好，及时求助我们团队的专业母乳喂养咨询师哦。☆END☆编辑马蕾孕哺育图片
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