▲专家结合新研究分析，我们的日常行为如何使心脏“变形”，并告诉你如何保护好它。

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如果把身体比作汽车，那心脏就是人体的发动机，源源不断地为全身提供着动力。日常生活中，我们一些不经意的行为都会影响这台“发动机”的正常工作，甚至让它“变形”。

本文指导专家：

陈伟伟中国医学科医院主任医师、国家心血管病中心防治资讯部主任；

徐医院心内科副主任医师；

吕医院运动医学科主任医师。

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近日，美国哈佛医学院研究团队在《美国国家科学院院刊（PNAS）》发表新研究指出，在进化过程中，人类的心脏在耐力方面也得到了优化。当然，能优化多大程度，取决于我们是跑步、种田，还是瘫坐在沙发上。